Praxis Dr. med. Lydia Reutter

Buchtipp

"Leben spüren"
Buch & CD von Dr. Lydia Reutter

Neue Lebenskraft tanken, den persönlichen Akku wieder laden - ein Rundgang mit sinnlichen Titeln aus allen Kontinenten der Welt durch den Lauf der Zeit. Musikinstrumente aus Urzeit, Mittelalter bis zur 2. Jahrtausendwende führen hinein in die Welt der Muße; einer Zeit der präsenten Gegenwart, einer Zeit sich lebendig zu fühlen, zu träumen und zu geniessen.
Die Reise beginnt in jedem von uns, trägt uns durch innere Landschaften bis zur Quelle der eigenen Lebenskraft, bringt Intuitives und Kreatives zum Erblühen. Damit wir der sein können, als der wir ursprünglich geschaffen wurden. Die Titel wurden inspiriert durch traditionelle Meditations- und Kontemplationsformen. Nachzulesen im gleichnahmigen Buch. Für alle die Spass daran haben Leben zu spüren...

"Regenbogenfeuer"
CD von Dr. Lydia Reutter

Urkräfte freisetzen, die als verborgener Schatz in uns schlummern, Lebenskraft und Lebendigkeit spüren - vibrierend durch den ganzen Körper.
Klangwelten australischer Didgeridoo mit erdigem Grundton und schwingenden Obertönen werden traditionell bei spirituellen Ritualen verwendet, teils zusammen mit Schlagstäben, Bumerang und Keulen. Aborigines benutzen das Didgeridoo auch als heilendes Instrument bei Krankheiten besonders des Herz-Kreislaufsy-stems.
Als ältestes Holzblasinstrument der Menschheit ist es nur ein von Termiten ausgehöhlter Eukalyptusstamm, der durch Zirkulieratmung geblasen wird.
Tjukurrpa, die "Traumzeit", ist die Zeit der Mythen der Aborigines. Die Zeit der Schöpfung, in der ihre Ahnen über die Welt wandelten und die Landschaften schufen. Die Musik dient zur Begleitung von Tänzen und Geschichten aus dieser Traumzeit. Eine Anleitung zur praktischen Meditation findet sich im Buch Lebenskraft von Lydia Reutter.
In Ritualen verkörpert das Didgeridoo männliche und weibliche Ahnenwesen, ist Symbol der Regenbogenschlange. Die Regenbogenschlange als Sinnbild der Ewigkeit verbindet Himmel und Erde und ist Zeichen der Sexualkraft. Aus Ihr entspringt die Lebenswärme - das Regenbogenfeuer.

"Herzensruhe"
von Anselm Grün, Herder Verlag

Der Autor beschreibt konkrete Wege zum Raum der Stille und der Ruhe im Leben - inmitten einer Leistungs- und Wohlstandsgesellschaft. Eine Hilfe, die eigene Mitte zu finden - und für alle, die auch jenseits der Urlaubszeit sinnige Entspannung suchen.