Praxis Dr. med. Lydia Reutter

Die Urkraft des Atems erfahren

Wieder in Fluß kommen mit der eigenen Lebenskraft und sich damit in allen Ebenen und Bereichen des Körpers und des Seins durchfluten lassen. Das ist Atemtherapie. Mit Hilfe des Atems wird jenseits aller intellektuellen Konzepte eine spürbare Bewegung und Anregung der eigenen Lebenskräfte im gesamten Körper bewirkt.

Körperliche, emotionale und auch seelische Blockaden und Verspannungen lösen sich auf wohltuende Art und Weise. Durch die Erfahrung der eigenen Urkräfte und deren Ausbalancierung wird nicht nur Leistungsfähigkeit und Intuition gestärkt, sondern auch Krankheiten und Befindlichkeitsstörungen können positiv beeinflußt werden.

Bereits seit Jahrtausenden wurden im arabischen, griechischen, indischen und chinesischen Raum atemtherapeutische Verfahren zur Gesunderhaltung und Heilung eingesetzt; darüberhinaus als "Königsweg zum Bewußtsein".

In der Erfahrung des eigenen Atems und des ureigenen Atemrhythmus, kombiniert mit Entspannungsübungen und dem Klang der Stimme begegnen wir unserer eigenen Mitte. Dehnungen, Druck, Bewegungen und Wahrnehmungsübungen, unterstützt durch eine Atemtherapeutin, ermöglichen das Fließen der Lebenskräfte im "Durchatmen" und "Aufatmen" von Alltagsstreß und Leistungsdruck. Im Erspüren von Körper, Emotionen und Seele betreten wir bislang noch unbekannte oder ungenutze Räume — der eigene Atem als ganzheitliche Erfahrung.

Durch die erhöhte Sauerstoffaufnahme ins Blut und die bessere Sauerstoffversorgung aller Gewebe ist die Atemtherapie besonders geeignet bei Erkrankungen der Atemwege (Asthma, Amphysem, chron. Bronchtitis), Krebs, Erschöpfungszuständen (Unruhe, Schlafstörungen), Herz — Kreislauferkrankungen (niedriger oder zu hoher Blutdruck, Herzrasen, Angina pectoris, Herzinsuffizienz), orthopädischen Beschwerden (Verspannungen, Bandscheibenschäden, Arthrose, Fehlhaltungen), Reizdarm-Syndrom, psycho-vegetativen Störungen (Tinnitus, Schwindel, Spannungskopfschmerzen, Angstzustände mit Schweißausbrüchen, Hyperventilation), Lebenskrisen, Depressionen, Neurosen, Zwangserkrankungen, Phobien, Eßstörungen, sowie zur Geburtsvorbereitung und in der Reha nach Operationen.

Sinnvoll sind 1/2-stündige Anwendungen in lockerer Bekleidung und warmen Socken alle 2-4 Wochen. Individuell verschieden wird nach und nach eine Änderung der Befindlichkeit erreicht. Die Anwendungsdauer variiert zwischen 3 Monaten und 2 Jahren.

Therapeutin ist Frau Simone Richter, ausgebildete Atemtherapeutin nach Prof. Ilse von Middendorf